🌿

Cilantro Microgreens

Yo rele tou Koryandr

$4 / oz

Youn nan pi vye epis sou tè a, ki gen dat 5000 anvan JK. Kounye a nan fòm mikwo, plen ak vitamin ak mineral.

Mikwogren cilantro fre san pestisid nan microGREEN FX nan Sidès Pennsylvania

Poukisa Mikwogren Cilantro? 🌿

Cilantro (koryandr) se youn nan pi vye epis kiltive nan istwa imen, ak rekò ki retounen 5000 anvan JK. Ansyen Ejipsyen, Grèk, ak Women yo te tout valè li. Nan fòm mikwogren, ou jwenn menm gou klè, sitrik, èbeyò sa konsantre nan jenn fèy tann. Èske w te ap chèche Cilantro ki pi fre posib la?

Mikwo Cilantro bay yon gou Cilantro pi pwòp, pi rafine pase èb granmoun. Li gen anpil odè san li pa kraze. Plen ak vitamin A, B, C, E, K, kalsyòm, fè, antioksidan, mayezyòm, fosfò, ak yòd. Si w renmen Cilantro, mikwo Cilantro pral vin nouvo obsesyon ou.

Pi lwen pase gou, mikwogren Cilantro yo konnen pou kapasite yo pou sipòte pwosesis natirèl detoksifikasyon kò a, patikilyèman ak metal lou. 5,000 ane itilizasyon imen pale pou tèt yo.

Eleman Nitrisyon 💪

  • ✓ Vitamin A, B, C, E, K nitrisyon laj espèk
  • ✓ Kalsyòm ak Fè pou zo ak san
  • ✓ Mayezyòm ak Fosfò pou enèji
  • ✓ Yòd pou fonksyon tiwoyid
  • ✓ Konpoze Cheylasyon pou detoks metal lou
  • ✓ Antioksidan pou pwoteksyon selil

🌱 Jou jiska rekòt: 14-21 jou

Kijan pou Itilize Mikwogren Cilantro 🍽️

🌮

Plat Meksiken

Mete sou tako, burrito, ak enchilada. Mikwo Cilantro se èb fini pafè a.

🍛

Kuizin Endyen

Dekore kari, dal, ak biryani pou yon fini koryandr otantik.

🥑

Guacamole

Melanje nan guacamole oswa mete anwo li. Mikwo Cilantro leve resèt klasik la.

🍜

Pho ak Soup

Flote anwo pho vyetnamyen oswa soup Thai pou gou fre, klè.

GID MAKÒNAJ

Ak Kisa Mikwogren Cilantro Byen Makonnen

Cilantro se èb kuizin mondyal la. Makonaj yo travèse kontinan men prensip la se menm: klere baz lou oswa gra ak lifting sitrik èbeyò. Ajoute kri nan fen kwit, pa janm kwit.

🍋

Limon ak Sitrik

Makonaj klasik Meksiken ak Vyetnamyen

🥑

Avoka

Baz krèm, patnè guacamole

🌶️

Piman ak Cho

Jalapeño, serrano, sriracha. Klere boule a

🍅

Tomat ak Tomatillo

Salsa fresca, salsa verde, pico de gallo

🍗

Vyann Griye

Carne asada, tako poul, banh mi kochon

🍜

Soup Vyetnamyen ak Thai

Pho, tom yum, cho ak si. Flote sou tab

RESÈT

3 Resèt Cilantro Mondyal Ou Ka Fè Aswè a

Soti nan salsa Meksiken pou rive nan pho vyetnamyen. Menm Cilantro klè sitrik, twa fason pou mete yon plat mondyal sou tab la.

10 MIN MEKSIKEN

Salsa Verde 🌿

Salsa verde nan stil chef ak mikwogren Cilantro fre, tomatillo boukannen, ak limon. Kou Cilantro pi pwòp pase èb granmoun. Itilize sou tako, ze, vyann griye.

Engredyan

  • 2 oz mikwogren Cilantro fre
  • 4 tomatillo, dekale ak koupe nan kat
  • 1 ti zonyon blan, koupe
  • 2 gous lay, kraze
  • 1-2 jalapeño, retire grenn
  • 2 kiyè soup ji limon, 1 kiyè kafe sèl, 1/2 kiyè kafe komen
  • 1 kiyè soup lwil oliv

Metòd

  1. Boukannen tomatillo, zonyon, lay, jalapeño anba grilye 4-5 min.
  2. Ajoute nan pwosesè ak limon, sèl, komen, lwil.
  3. Mete 2 oz konplè mikwogren anwo. Pouse 8-10 fwa pou gwo.
  4. Pi byen nan 2 èdtan. Rete 3 jou nan frijidè.
5 MIN ANTRE

Guacamole Cilantro Limon 🥑

Double Cilantro a lè li sèvi ak mikwogren koupe nan kraze a ak yon tas fre anwo. Klere antre Meksiken klasik la.

Engredyan

  • 3 avoka mati
  • 2 oz mikwogren Cilantro fre (1 oz koupe, 1 oz pou anwo)
  • 1/2 zonyon wouj, koupe fen
  • 1 tomat Roma, koupe ak siyen
  • 1 jalapeño (opsyonèl), 1 gous lay
  • 2 kiyè soup ji limon, 1/2 kiyè kafe sèl, 1/4 kiyè kafe komen
  • Chips, tranch limon

Metòd

  1. Kraze avoka nan teksti ou pi pito a.
  2. Melanje 1 oz mikwogren koupe, zonyon, tomat, jalapeño, lay, limon, sèl, komen.
  3. Goute epi ajiste sèl ak limon.
  4. Mete 1 oz restan mikwogren fre anwo. Sèvi imedyatman.
25 MIN VYETNAMYEN

Pho Semèn 🍜

Pho rapid ak bouyon ki achte, epis enfize, ak yon gwo pil mikwogren Cilantro sou tab la. Mikwogren yo touche bouyon cho a, odè a fleri.

Engredyan

  • 6 tas bouyon vyann oswa poul
  • 8 oz nouille diri
  • 8 oz vyann koupe fen oswa poul kwit
  • 2 oz mikwogren Cilantro fre
  • 1 tas pousye pwa, 1/2 tas bazilik Thai
  • 2 pous jenjanm, 1 ba kanèl, 3 anis etwale, 2 kiyè soup sòs pwason
  • Limon, zonyon vèt, sriracha, hoisin

Metòd

  1. Kwit bouyon ak jenjanm, kanèl, anis, sòs pwason 15 min. Siyen.
  2. Divize nouille nan 2 bòl. Mete vyann kri oswa poul kwit anwo.
  3. Vide bouyon cho pou kwit vyann.
  4. Mete pousye pwa, zonyon vèt, bazilik, 1 oz mikwogren pou chak bòl. Sèvi ak limon, sriracha, hoisin.
POU CHEF AK KIZINYE SERIYE

Kijan Chef k ap Travay Itilize Mikwogren Cilantro

5,000 ane istwa kuizin konsantre nan yon mikwogren 2 semèn fre. Mikwogren Cilantro a gen tij ki pi tann pase èb granmoun, odè sitrik pi klè, epi li makonnen natirèl atravè kuizin Meksiken, Vyetnamyen, Endyen, ak Thai.

🌮

Fini Plat Meksiken

Yon tas fre anwo tako, tostada, ceviche, pozole, ak elote (mayi Meksiken). Fòm mikwogren an bay plis odè Cilantro pa gram pase èb granmoun paske fèy yo si tann. Ajoute nan pas la, pa janm nan chalè kuizin.

🍜

Flote Soup Vyetnamyen ak Thai

Pho, soup cho ak si, tom yum, bun bo Hue. Mete yon pil mikwogren fre sou tab la, kliyan an lage yo nan bouyon cho a epi odè a fleri devan li. Teyatral, tradisyonèl, epi fason pho ta dwe sèvi.

🥗

Baz Salsa Verde ak Sòs Vèt

Mikwogren konplè pouse nan salsa verde, chimichurri, mojo verde, oswa chutney Cilantro bay yon baz èb pi pwòp pase Cilantro granmoun. Rete 3 jou nan frijidè, koulè a vin pal men gou a rete vivan. Itilize atravè pwoteyin plate.

🍣

Dekorasyon Crudo, Poke, ak Ceviche

Yon gaye delika anwo crudo hamachi, poke salmon, oswa ceviche scallop bay lifting sitrik-èbeyò ki konplete pwofil gou pwason kri. Makonnen ak limon, jalapeño, ak zonyon wouj. Koulè vèt klè a li imedyatman kòm restoran.

Soti nan Grenn pou Rive nan Tab Ou 🌱

🌰

Jou 1. Plante ak Swen

Grenn koryandr premye kalite (grenn Cilantro) plante nan tè vivan. Kontinye yon tradisyon ki gen dat 5,000 ane.

🌿

Jou 7-14. Odè Bati

Odè siyati sitrik, èbeyò devlope pandan fèy tann yo louvri ak konpoze cheylasyon konsantre.

✂️

Jou 14-21. Rekòlte Fre

Koupe nan tèt odè ak livre menm jou a. Cilantro ki pi fre ou pral janm goute.

DIRE ETAJÈ AK ESTOKAJ

Konbyen Tan Mikwogren Cilantro Dire?

2 a 3 semèn nan frijidè nan yon resipyan femen nan 38 a 40 °F. Jiska twa fwa pi long pase Cilantro nan boutik. Itilize nan premye 10 jou yo pou tèt odè sitrik.

❄️

Frijidè Imedyatman

Mete clamshell oswa sak la nan tiwa krispè a lè li rive. Odè sitrik volatil la kenbe pi byen nan tanperati frèt.

💨

Ajoute Kri sou Tab la

Chalè detwi odè Cilantro pi wo pase 158 °F. Toujou ajoute fre nan fen kwit oswa sou tab pou pho, tako, ceviche, salsa. Pre-koupe sèlman sa ou pral itilize nan 30 minit kap vini yo.

🌡️

Pa Janm Frize Vèdi Fre yo

Kristal glas kraze mi selil yo epi odè a koule. Ou ka frize mikwogren konplè melanje nan pesto, salsa verde, oswa chimichurri nan plato kib glas. Rete 2 mwa.

Konsey: melanje yon batch fre nan salsa verde oswa chimichurri alantou jou 10 pou pwolonje gou Cilantro nan yon sòs ki rete yon lòt semèn.

Kesyon Yo Poze Souvan 🌿

Ki laj Cilantro kòm yon epis?

Cilantro se youn nan pi vye epis kiltive, ki gen dat 5000 anvan JK. Ansyen Ejipsyen, Grèk, ak Women yo te tout valè li.

Ki jan mikwogren Cilantro gou?

Pi pwòp ak pi rafine pase Cilantro granmoun. Gen anpil odè san li pa kraze. Klè, sitrik, ak èbeyò.

Ki nitrisyon ki nan mikwogren Cilantro?

Vitamin A, B, C, E, K, kalsyòm, fè, antioksidan, mayezyòm, fosfò, ak yòd. Yo konnen tou pou konpoze cheylasyon ki sipòte detoksifikasyon.

Konbyen tan li pran pou kiltive mikwogren Cilantro?

Mikwogren Cilantro pran 14 a 21 jou soti nan grenn pou rive nan rekòt. Yo se youn nan varyete ki pi dousman ap grandi.

Èske mikwogren Cilantro ka ede ak detoksifikasyon?

Wi. Cilantro gen konpoze cheylasyon ki sipòte pwosesis natirèl detoksifikasyon kò a, patikilyèman ak metal lou. Sa a se youn nan pwopriyete ki pi etidye nan plant Cilantro a.

Konbyen tan mikwogren Cilantro dire nan frijidè a?

Mikwogren Cilantro nan microGREEN FX dire 2 a 3 semèn nan frijidè nan yon resipyan femen nan 38 a 40 °F. Jiska twa fwa pi long pase Cilantro nan boutik.

Kote mwen ka achte mikwogren Cilantro fre toupre m nan Sidès Pennsylvania?

microGREEN FX livre mikwogren Cilantro fre gratis nan tout Sidès Pennsylvania, ki gen ladan konte Philadelphia, Delaware, Bucks, Chester, ak Montgomery. Kòmande sou entènèt, jwenn nou chak Samdi nan Upper Merion Farmers Market nan King of Prussia, oswa pran yon kit kiltive pou kiltive pwòp ou lakay ou.

Ak kisa mikwogren Cilantro byen makonnen?

Pi byen makonnen ak kuizin ki bati alantou èb la: Meksiken (limon, avoka, tomatillo, komen), Vyetnamyen (sòs pwason, limon, mant, piman), Endyen (komen, jenjanm, garam masala), ak Thai (bazilik, zèb sitwon, kokoye). Ajoute fre sou tab la, aromat volatil yo disipe pi wo pase 158 °F.

Èske chef yo ka itilize mikwogren Cilantro nan plat restoran?

Wi. Chef k ap travay yo itilize yo kòm yon èb fini sou tako ak tostada, kòm vèdi nan salsa verde fre, kòm yon dènye tas anwo pho ak soup vyetnamyen, kòm yon dekorasyon sou manje lari Endyen, sou bòl poke ak plak crudo, ak melanje nan chimichurri. Tij tann, odè pi klè pase granmoun.

Goute 5,000 Ane Istwa 🌿

$4/oz mikwogren Cilantro fre, san pestisid. Èb ansyen, nitrisyon modèn. Kiltive nan Sidès Pennsylvania.

Ansyen Ejipsyen yo te konnen. Grèk yo te konnen. Women yo te konnen. Kounye a ou konnen. Èske ou pare pou goute sa yo te chè?

🌱 Kòmanse Abònman Ou 📦 Pran Kit Kiltive M

Ou Ka Renmen Tou 🌱

🍃

Fenigrèk

$4/oz

 🔴

Radi

$3/oz

 🥗

Arugula

$3/oz