Sunnies
لقبنا لميكروغرين Sunflower (دوار الشمس)
$20 / توصيلة 8 أونصات
$80 شهرياً أسبوعياً · $40 شهرياً كل أسبوعين
الأكثر مبيعاً لدينا. مثل الخس مع لمسة قوية من نكهة دوار الشمس الجوزية. الصنف الذي يحوّل المتشككين إلى مؤمنين.
لماذا Sunnies؟ 🌻
ميكروغرين دوار الشمس هو الصنف البوابة. إن لم تجرّب الميكروغرين من قبل، ابدأ من هنا. طعمه مثل خس خفيف مقرمش بنكهة بذور دوار شمس جوزية واضحة تجعله إدماناً فورياً. ماذا لو كان أصحّ شيء أكلته اليوم هو أيضاً الألذ؟
هذا هو العمود الفقري لـ Farmers Blend، والصنف الذي يحوّل المتشككين إلى مؤمنين. سيقان سميكة عصارية بأوراق خضراء عريضة. قرمشة مُرضية مع كل قضمة. معظم من يجرّبه مرة واحدة ينتهي به الأمر بطلبه كل أسبوع.
يُزرع في تربة حية، يُحصد عند الطلب، ويُسلَّم في اليوم نفسه. لن تجد ميكروغرين دوار شمس أطزج في أي مكان في جنوب شرق Pennsylvania.
أبرز العناصر الغذائية 💪
- ✓ فيتامين E لصحة البشرة ودعم المناعة
- ✓ زنك للمناعة والتئام الجروح
- ✓ مغنيسيوم لوظائف العضلات والأعصاب
- ✓ بروتين كامل بأحماض أمينية أساسية
- ✓ دهون صحية تشمل أحماض أوميغا-6
🌱 أيام الحصاد: 10 إلى 14 يوماً
لماذا Sunnies هو الوجبة الخفيفة التي نسيها روّاد الجيم
25%
بروتين نباتي كامل من الوزن الجاف، يشمل كل الأحماض الأمينية الأساسية التسعة
فيتامين E
أعلى كثافة من مصدر نباتي لكل غرام، يدعم البشرة والتعافي وصحة القلب والأوعية
الزنك
حاسم للمناعة، التستوستيرون، والتئام الجروح. معظم البالغين يستهلكون أقل من اللازم.
ميكروغرين دوار الشمس من الأطعمة النباتية النادرة التي تقدّم بروتيناً كاملاً ودهوناً صحية وكثافة فيتامين E تعجز الخضراوات الناضجة عن مجاراتها. البذرة نفسها مشحونة بمخزون الطاقة. والبرعم، الذي يُحصد في اليوم 10 إلى 12، يلتقط كل تلك الكثافة الغذائية ويضيف الكلوروفيل والألياف وقرمشة جوزية ناعمة تصمد في أي سلطة أو عصير أو ساندويتش.
للرياضيين، يُسرّع الجمع بين البروتين والزنك إصلاح العضلات والمرونة المناعية بين التمارين. ولبقية الناس، هو من الأطعمة النباتية القليلة التي لا تحتاج إلى دمج مدروس لتقديم تغطية كاملة من الأحماض الأمينية. أونصة واحدة في عصير تساوي تقريباً مساهمة بيضة من البروتين، دون أي دهون مشبعة.
Sunnies أيضاً هو الصنف الأكثر مبيعاً لدينا للأطفال. القرمشة تُقرَأ كوجبة خفيفة. والملف الغذائي يُقرَأ كمكمّل. والاثنان نادراً ما يلتقيان في مكوّن واحد. أضف Sunnies إلى صينية أسبوعية ←
كيف تستخدم ميكروغرين Sunflower (دوار الشمس) 🍽️
السلطات
استخدمه قاعدة أو طبقة فوقية. قرمشته تحلّ محل الخبز المحمّص بأناقة.
السندويتشات
ضعه طبقةً في أي ساندويتش أو لفّة لقوام إضافي وقيمة غذائية أعلى.
العصائر
امزجه للحصول على دفعة فيتامينات خفيفة وجوزية دون أن تطغى على النكهة.
البيض والعجة
ضعه فوق البيض المخفوق أو أضفه إلى العجة قبل التقديم مباشرة.
من البذرة إلى مائدتك 🌱
اليوم الأول. تُزرع بعناية
تُنقع بذور دوار الشمس عالية الجودة وتُزرع في تربة حية غنية بالعناصر. لا مواد كيميائية، لا مبيدات.
أيام 5-10. ينمو بقوة
سيقان سميكة تشقّ التربة، تتخلّص من قشور البذور. أوراق خضراء عريضة تنفتح وتتجه نحو الضوء.
أيام 10-14. يُحصد طازجاً
يُقطف عند الطلب ويُسلَّم في اليوم نفسه. ذروة التغذية، ذروة النكهة، ذروة الطزاجة.
Want to grow sunnies (sunflower) at home?
We wrote a tray-tested blueprint specifically for sunnies (sunflower). Soak times, density, blackout, harvest cue, troubleshooting. The exact spec we run on our farm. Six years of trays we lost so you do not have to.
الأسئلة الشائعة 🌻
ما طعم ميكروغرين Sunflower (دوار الشمس)؟
طعم ميكروغرين دوار الشمس مثل خس خفيف ومقرمش بنكهة بذور دوار شمس جوزية واضحة. سميك، عصاري، ومُشبع مع كل قضمة.
لماذا ميكروغرين دوار الشمس بهذه الشعبية؟
ميكروغرين دوار الشمس هو الصنف الأكثر شعبية لأنه يناسب الجميع. النكهة الجوزية مألوفة وسهلة، القرمشة مُرضية، وهو يعمل في أي طبق تقريباً.
ما العناصر الغذائية في ميكروغرين دوار الشمس؟
ميكروغرين دوار الشمس غني بفيتامين E لصحة البشرة، الزنك للمناعة، المغنيسيوم لوظائف العضلات والأعصاب، بروتين كامل بأحماض أمينية أساسية، ودهون صحية تشمل أحماض أوميغا-6.
كم تستغرق زراعة ميكروغرين دوار الشمس؟
ميكروغرين دوار الشمس يستغرق من 10 إلى 14 يوماً من البذرة إلى الحصاد. خلال هذه الفترة تتطوّر سيقان سميكة عصارية بأوراق خضراء عريضة.
هل ميكروغرين دوار الشمس من microGREEN FX خالٍ من المبيدات؟
نعم. كل ميكروغرين microGREEN FX يُزرع بدون مبيدات في جنوب شرق Pennsylvania باستخدام تربة حية. لا مواد كيميائية، لا مبيدات، لا تنازلات.
أين أشتري ميكروغرين دوار الشمس الطازج بالقرب مني في جنوب شرق Pennsylvania؟
microGREEN FX يوصِّل ميكروغرين دوار الشمس الطازج مجاناً عبر جنوب شرق Pennsylvania، شاملاً مقاطعات Philadelphia وDelaware وBucks وChester وMontgomery. اطلب عبر الإنترنت، أو زرنا كل سبت في Upper Merion Farmers Market في King of Prussia، أو احصل على Grow Kit لتزرع ميكروغرينك في المنزل.
مستعد لتجربة الأكثر مبيعاً لدينا؟ 🌻
$2.50 للأونصة من ميكروغرين Sunflower (دوار الشمس) الطازج وبدون مبيدات. يُزرع عند الطلب في جنوب شرق Pennsylvania. يصل طازجاً إلى بابك.
تخيّل أن تكون الخضراوات الأطزج والأكثر تغذية على مائدتك كل أسبوع. هذا ما يقدّمه لك الاشتراك.