क्या होगा अगर आपके बच्चे कैंडी के बजाय सब्जियों की मांग करें? 🥦
असंभव लगता है, है ना? हमने हाथों-हाथ बच्चों की बागवानी कक्षाएं चलाते हुए यह सीखा है: जो बच्चे अपना भोजन खुद उगाते हैं वे वास्तव में इसे खाना चाहते हैं। हर बार।
छोटी सब्जियां। भारी पोषण। बच्चे कम खाते हैं और फिर भी मिठाई कमाते हैं। माता-पिता हमेशा के लिए सब्जी की लड़ाई बंद कर देते हैं। Sergio और Fiona द्वारा पढ़ाया जाता है - हमारी पिता-बेटी ग्रोइंग टीम जो microGREEN FX को बराबरी से चलाती है। यह एक पारिवारिक उगाने का अनुभव है - आप और आपका बच्चा, कंधे से कंधा मिलाकर, साथ हाथ गंदे करते हुए। 🌱
चलिए सब्जी की समस्या पर बात करते हैं 🥬
इस हफ्ते आपने अपनी डिनर टेबल पर "मुझे सब्जियां पसंद नहीं" कितनी बार सुना? दो बार? पांच बार? हर भोजन में? आप अकेले नहीं हैं। ज़्यादातर माता-पिता एक ही चक्र में फंसे हैं: सब्जियां खरीदो, सब्जियां पकाओ, सब्जियों को थाली में इधर-उधर किया जाता देखो, सब्जियां फेंक दो। 🔁
शोध क्या कहता है - और हमने अपनी हर कक्षा में अपनी आंखों से क्या देखा है: जो बच्चे अपना भोजन खुद उगाते हैं, वे इसे खाने की नाटकीय रूप से अधिक संभावना रखते हैं। यह कोई चाल नहीं है। यह मनोविज्ञान है। जब एक बच्चा बीज बोता है, उसे अंकुरित होते देखता है, हर दिन पानी देता है, और फिर अपनी कैंची से काटता है - वह उसका भोजन है। उसने बनाया। और बच्चे वह खाते हैं जो वे बनाते हैं।
अब यह वह हिस्सा है जो माता-पिता को सबसे ज़्यादा पसंद आता है: माइक्रोग्रीन्स छोटे होते हैं। आपका बच्चा लगभग 1 औंस खाता है - एक छोटी मुट्ठी - और 2.5 पाउंड तक परिपक्व सब्जियों के बराबर पोषण प्राप्त करता है। इसका मतलब है कि वे कम खाते हैं, अधिक पोषण पाते हैं, और फिर भी मिठाई की जगह बचती है। सभी जीतते हैं। 🎉
40 गुना तक पोषक तत्व
माइक्रोग्रीन्स में परिपक्व पौधों की तुलना में 40 गुना तक पोषण होता है
छोटी मात्रा
सिर्फ 1 oz बच्चों को भारी पोषण देता है
उन्होंने उगाया
जो बच्चे भोजन उगाते हैं वे भोजन खाते हैं। हर बार।
अपने शिक्षकों से मिलें 🧑🌾👧
आपकी कक्षा उसी टीम द्वारा पढ़ाई जाती है जो हमारी बेची जाने वाली हर ट्रे उगाती है।
Sergio
मुख्य उगाने वाले और सह-शिक्षक
वह किसान जो सब्जियों से नफरत करता है लेकिन अपनी बेटी के लिए एक माइक्रोग्रीन फार्म बनाया। 5+ साल का उगाने का अनुभव, फार्मों और एक प्रकृति स्कूल में कक्षाएं पढ़ाई, और अभी भी हर हफ्ते Fiona से कुछ नया सीख रहे हैं।
Fiona
जूनियर ग्रोअर और सह-शिक्षक
microGREEN FX के अस्तित्व का कारण। वह दैनिक संचालन संभालती है - सफाई, सैनिटाइज़ेशन, मिट्टी तैयार करना, और बीज बोना। वह Sergio के साथ बराबरी से पढ़ाती है। जब Fiona बच्चों को उगाना सिखाती है, तो वे सुनते हैं, क्योंकि वह उन्हीं में से एक है।
Sergio और Fiona हर कक्षा साथ मिलकर पढ़ाते हैं। यही microGREEN FX का तरीका है। 🌱
आपके बच्चे वास्तव में क्या सीखते हैं (यह STEM है, सिर्फ बागवानी नहीं) 🔬
यह सिर्फ मिट्टी में खुदाई नहीं है। हमारी पौधा विज्ञान कार्यशाला की हर गतिविधि असली STEM अवधारणाओं से जुड़ी है जो आपके बच्चे स्कूल और उसके बाद उपयोग कर सकते हैं।
पौधा विज्ञान और जीवनचक्र
बच्चे सिर्फ 7 दिनों में एक बीज को जीवित पौधे में बदलते देखते हैं। वे अंकुरण, जड़ प्रणाली, बीजपत्र, और प्रकाश संश्लेषण के बारे में सीखते हैं - अपनी ट्रे में इसे होते हुए देखकर। बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ हाथों-हाथ पौधा विज्ञान।
मिट्टी जीवविज्ञान और पारिस्थितिकी तंत्र
हमारी मिट्टी Home Depot के बैग से अलग क्यों दिखती है? बच्चे सीखते हैं कि ग्रोइंग मीडियम को क्या काम करता बनाता है - कार्बनिक पदार्थ, नमी प्रतिधारण, और स्वस्थ मिट्टी स्वस्थ भोजन क्यों बनाती है। फार्म-टू-टेबल शिक्षा यहीं से शुरू होती है।
पानी देने का गणित (असली STEM!)
इस ट्रे को आज कितने मिलीलीटर चाहिए? बच्चे मापते हैं, गणना करते हैं, और सटीक मात्रा डालते हैं। वे बिना जाने गणित कर रहे होते हैं - और उन्हें यह पसंद आता है क्योंकि "गलत जवाब" का मतलब है उनका पौधा बहुत गीला हो जाता है। असली परिणाम, असली सीखना। 🧮
प्रकाश विज्ञान और ऊर्जा
पौधों को प्रकाश की आवश्यकता क्यों है? अगर हम उन्हें पहले 3 दिन अंधेरे में रखें तो क्या होता है? बच्चे प्रकाश संश्लेषण, प्रकाश स्पेक्ट्रम, और हमारी डीलक्स किट में LED ग्रो लाइट क्यों शामिल है इसके बारे में सीखते हैं। विज्ञान जो वे देख और छू सकते हैं। ☀️
कटाई का दिन - सबसे अच्छा हिस्सा!
जब बच्चे पहली बार अपने माइक्रोग्रीन्स काटते हैं और मुंह में डालते हैं? वही वह पल है जब सब कुछ जुड़ जाता है। उन्होंने यह उगाया। वे इसे खा रहे हैं। और ज़्यादातर और मांगते हैं। यही हाथों-हाथ बच्चों की विज्ञान गतिविधियों का जादू है। 🎉
पोषण और खाद्य जागरूकता
बच्चे सीखते हैं कि इन छोटे साग में पूरी तरह बड़ी सब्जियों की तुलना में 40 गुना तक पोषक तत्व क्यों होते हैं। हम इसे मज़ेदार रखते हैं - पोषण की तुलना महाशक्तियों से करते हैं। "इस छोटे हरे में एक पूरे लेटस से ज़्यादा विटामिन C है!" उनकी आंखें बड़ी होती देखें। 🦸
यह एक पारिवारिक अनुभव है
हमारी माता-पिता-बच्चे बागवानी कार्यशालाएं परिवारों के साथ मिलकर उगाने के लिए बनाई गई हैं। यह कोई सीमा नहीं है - यही पूरा उद्देश्य है।
✅ यह कैसे काम करता है
- 🌱 पूरी कक्षा के दौरान माता-पिता या अभिभावक उपस्थित रहते हैं और अपने बच्चे के साथ भाग लेते हैं
- 🌱 परिवार एक टीम के रूप में काम करते हैं - साथ-साथ बोना, पानी देना, और सीखना
- 🌱 माता-पिता भी सीखते हैं - आप घर पर अपने बच्चे को उगाने में मार्गदर्शन कर पाएंगे
- 🌱 यह एक साझा पारिवारिक शौक बन जाता है, सिर्फ एक बार की गतिविधि नहीं
⚠️ कृपया ध्यान दें
- • यह एक ड्रॉप-ऑफ प्रोग्राम, डेकेयर, या बेबीसिटिंग सेवा नहीं है
- • बच्चे अपने माता-पिता या अभिभावक की उपस्थिति के बिना भाग नहीं ले सकते
- • पूरी कक्षा की अवधि के लिए वयस्क पर्यवेक्षण आवश्यक है
- • पर्यवेक्षक वयस्क के बिना भागीदारी को अस्वीकार करने का अधिकार हमारे पास सुरक्षित है
💚 हम ऐसा क्यों करते हैं: हम चाहते हैं कि आपके बच्चे आपको भी भोजन उगाने के बारे में उत्साहित देखें। जब एक बच्चा अपने माता-पिता को बीज बोते देखता है, तो वह सिर्फ बागवानी नहीं सीखता - वह सीखता है कि स्वस्थ भोजन उन लोगों के लिए मायने रखता है जिनसे वह सबसे ज़्यादा प्यार करता है। यही असली सबक है। यही वह बंधन अनुभव है जो परिवार प्राप्त करते हैं।
बच्चे GLAP ऐप के दीवाने हो जाते हैं 🎮
GLAP (Grown Like A Pro) माइक्रोग्रीन्स उगाने को एक खेल में बदल देता है। और जब उगाना खेल जैसा लगता है, तो बच्चे खेलना बंद नहीं करते - वे उगाते, पानी देते, और (यही सबसे अच्छा हिस्सा है) खाते रहते हैं। iOS, Android और Web पर मुफ्त।
QR कोड स्कैनिंग - बच्चों को यह पसंद है!
हर बीज पैकेट पर एक QR कोड है। बच्चे ऐप से इसे स्कैन करते हैं और तुरंत अपने पौधे की चीट शीट देखते हैं - उगाने का समय, पानी की मात्रा, कैसा दिखेगा। यह एक नया लेवल अनलॉक करने जैसा लगता है। 🔓
Glappy AI फोटो निदान
उनकी ट्रे में कुछ अजीब दिख रहा है? बच्चे फोटो लेते हैं और Glappy उन्हें बताता है कि बिल्कुल क्या हो रहा है और इसे कैसे ठीक करें। यह उनकी जेब में एक पौधा डॉक्टर होने जैसा है। वे विशेषज्ञ बन जाते हैं! 🩺
सटीक पानी की मात्रा
मिलीलीटर तक। बच्चे अपनी किस्म के लिए बिल्कुल सही मात्रा मापते और डालते हैं। यह विज्ञान है, यह गणित है, और यही कारण है कि उनकी ट्रे सफल होती है जबकि YouTube ट्यूटोरियल विफल होते हैं। 📐
किस्म चीट शीट
हर किस्म का अपना कार्ड है - pH रेंज, उगाने की टाइमलाइन, कटाई के संकेत, और टिप्स। बच्चे उन्हें ट्रेडिंग कार्ड की तरह इकट्ठा करते हैं। "मैंने मूली उगाई, अब मैं सूरजमुखी आज़माना चाहता हूं!" उगाना कभी नहीं रुकता। 🃏
अपने परिवार के लिए उपयुक्त प्रारूप चुनें 🎯
हम आपके स्थान पर सब कुछ लाते हैं। आप बच्चों को लाएं (और खुद को - वयस्क पर्यवेक्षण आवश्यक!)। हर प्रारूप में घर ले जाने वाली ग्रो किट और GLAP ऐप एक्सेस शामिल है।
जन्मदिन पार्टियां
उम्र 5-14 · माता-पिता भाग लेते हैं
बाउंसी हाउस भूल जाइए। अपने बच्चे को एक ऐसी जन्मदिन पार्टी दीजिए जहां हर मेहमान अपना भोजन उगाता है, एक जीवित ट्रे घर ले जाता है, और हफ्तों तक इसके बारे में बात करता है। मोहल्ले की सबसे अनोखी पार्टी। 🎉
होमस्कूल समूह
उम्र 5-14 · STEM पाठ्यक्रम के रूप में गिना जाता है
एक हाथों-हाथ सत्र में पौधा विज्ञान, जीवविज्ञान, माप, और पोषण। होमस्कूल बागवानी पाठ्यक्रम जिसे दोहराने की बच्चे गुहार लगाते हैं। कई परिवार स्वागत हैं - हर बच्चे को अपनी किट मिलती है। 🏫
स्काउट दल और युवा समूह
उम्र 6-14 · ट्रूप लीडर पर्यवेक्षक के रूप में गिने जाते हैं
बागवानी बैज, स्थिरता परियोजनाओं, या बस एक यादगार ट्रूप गतिविधि के लिए बिल्कुल सही। हर स्काउट बोता है, उगाता है, और अपनी ट्रे घर ले जाता है। असली कौशल, असली परिणाम। 🏕️
स्कूल फील्ड ट्रिप
उम्र 5-14 · शिक्षक पर्यवेक्षक के रूप में
हम आपके स्कूल में आते हैं या एक साझेदार फार्म पर होस्ट करते हैं। STEM पौधा विज्ञान कार्यशाला जो पाठ्यक्रम मानकों को पूरा करती है। स्कूल के बाद बागवानी कार्यक्रम भी उपलब्ध हैं। हर छात्र एक ग्रोइंग ट्रे घर ले जाता है। 🧑🏫
प्रकृति स्कूल कार्यक्रम
उम्र 4-12 · बच्चों के लिए प्रकृति कार्यशालाएं
हमने पहले ही एक प्रकृति स्कूल में पढ़ाया है और बच्चे अद्भुत थे। माइक्रोग्रीन्स प्रकृति-आधारित शिक्षा में पूरी तरह फिट होते हैं - 7 दिनों में बीज से कटाई, सब कुछ घर के अंदर। ग्रीष्मकालीन शिविर और मौसमी कार्यक्रम स्वागत हैं। 🍃
फार्म फील्ड डे
सभी उम्र · परिवार स्वागत हैं
दक्षिण-पूर्वी पेन्सिल्वेनिया में एक साझेदार फार्म पर हमसे जुड़ें। बच्चे देखते हैं कि बड़े पैमाने पर भोजन कैसे उगता है, फिर अपनी ट्रे लगाते हैं। बच्चों के लिए फार्म-टू-टेबल शिक्षा जो फार्म और रसोई के बीच संबंध जोड़ती है। 🚜
हर बच्चा क्या लेकर घर जाता है 🎁
खाली हाथ नहीं। हर बच्चा असली उगाने की सामग्री और उन्हें उपयोग करने का कौशल लेकर जाता है।
- ✅ उनकी अपनी ग्रोइंग ट्रे - पहले से लगाई हुई! कक्षा में बीज बोई गई, लगभग 7 दिनों में कटाई के लिए तैयार। उन्हें घर पर इसे उगते देखने का मौका मिलता है। 🌱
- ✅ microGREEN FX ग्रो किट - 5x5 ट्रे, ह्यूमिडिटी डोम, मिस्टर, और उगाते रहने के लिए सब कुछ ($30 स्टैंडर्ड या $49.99 डीलक्स LED के साथ)
- ✅ GLAP ऐप एक्सेस - iOS, Android और Web पर मुफ्त। QR कोड, Glappy AI, सटीक पानी की मात्रा, और किस्म चीट शीट। 📱
- ✅ QR कोड वाली प्रिंटेड चीट शीट - उनकी किस्म के लिए एक भौतिक संदर्भ कार्ड जिसे वे फ्रिज पर चिपका सकते हैं। 📋
- ✅ अपना भोजन उगाने का गर्व - यह आप खरीद नहीं सकते। जब आपका बच्चा डिनर पर कहता है "मैंने यह उगाया!" - यही असली घर ले जाने वाली चीज़ है। 💚
वह मिठाई सौदा जो माता-पिता को पसंद है 🍰
यह रहा वह सौदा जो आपकी डिनर टेबल पर सब कुछ बदल देता है:
"अपने माइक्रोग्रीन्स खाओ, फिर मिठाई मिलेगी।" 🤝
यह काम करता है क्योंकि माइक्रोग्रीन्स छोटे होते हैं। बच्चे एक छोटी मुट्ठी खाते हैं - लगभग 1 औंस - और बस। हो गया। सब्जियां खा लीं। पोषण अवशोषित हो गया। और क्योंकि 1 oz माइक्रोग्रीन्स में 2.5 पाउंड तक परिपक्व सब्जियों जितनी पोषण शक्ति होती है, आप समझौता नहीं कर रहे। उन्हें कम भोजन में अधिक पोषण मिल रहा है।
बच्चे सब्जियां खाते हैं
एक छोटी मात्रा जो उन्हें वास्तव में पसंद आती है
बच्चों को मिठाई मिलती है
या TV, गेम, आपकी इनाम प्रणाली जो भी हो
माता-पिता आराम करते हैं
डिनर टेबल की लड़ाई खत्म। सभी जीतते हैं।
सबसे अच्छी बात? जिन बच्चों ने वे माइक्रोग्रीन्स खुद उगाए हैं, उन्हें आधे समय मिठाई की रिश्वत की ज़रूरत भी नहीं होती। वे अपने उगाए हुए पर गर्व करते हैं और इसे खाना चाहते हैं। बच्चों से सब्जियां कैसे खिलाएं - इसका ऐसा जवाब कैसा रहा? 🎉
क्या आप अपने बच्चों को वास्तव में सब्जियां खाते देखने के लिए तैयार हैं? 🌱
हम अपनी पारिवारिक कक्षाओं को छोटी और व्यक्तिगत रखते हैं। हर सत्र सीधे व्यवस्थित किया जाता है क्योंकि हम मात्रा से ज़्यादा गुणवत्ता की परवाह करते हैं। अगर आप अपने बच्चों को एक हाथों-हाथ उगाने का अनुभव देने के बारे में गंभीर हैं जो वे याद रखेंगे (और घर पर दोहराएंगे), तो संपर्क करें। हम आपके परिवार, स्कूल, या समूह के लिए उपयुक्त प्रारूप खोजेंगे।
एक साल बाद, आपका बच्चा अभी भी ब्रोकली के लिए आपसे लड़ रहा हो सकता है। या वह गर्व से अपनी खिड़की से माइक्रोग्रीन्स काट रहा हो सकता है और दूसरी बार मांग रहा हो सकता है। अंतर एक कक्षा का है। 🌿
👨👩👧👦 याद रखें: माता-पिता या अभिभावक को उपस्थित रहना और भाग लेना अनिवार्य है। यह एक पारिवारिक अनुभव है, ड्रॉप-ऑफ कार्यक्रम नहीं।
🚗 हम आपके पास आते हैं
स्कूल, फार्म, सामुदायिक केंद्र, प्रकृति कार्यक्रम, आपका आंगन - फिलाडेल्फिया के पास और पूरे दक्षिण-पूर्वी पेन्सिल्वेनिया में बच्चों के लिए माइक्रोग्रीन्स कक्षाएं। आप जगह चुनें, हम बाकी सब लाते हैं।
बच्चों की माइक्रोग्रीन्स कक्षाओं के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न 🤔
हमारी पारिवारिक बागवानी कार्यशालाओं और बच्चों के उगाने के कार्यक्रमों के बारे में माता-पिता जो कुछ भी जानना चाहते हैं।
आपकी बच्चों की बागवानी कक्षाएं किस उम्र के लिए बनाई गई हैं?
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हमारी हाथों-हाथ माइक्रोग्रीन्स कार्यशालाएं 5-14 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए बनाई गई हैं, हालांकि माता-पिता की मदद से छोटे बच्चों ने भी सफलतापूर्वक भाग लिया है। हर बच्चा अपने माता-पिता या अभिभावक के साथ काम करता है - यह एक पारिवारिक बागवानी अनुभव है, ड्रॉप-ऑफ कार्यक्रम नहीं। गतिविधियां शुरुआती-अनुकूल हैं, कोई अनुभव आवश्यक नहीं, और हम उम्र और क्षमता के अनुसार निर्देश समायोजित करते हैं।
क्या बच्चों की माइक्रोग्रीन्स कक्षा के दौरान माता-पिता या अभिभावक को रहना होगा?
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हां, बिल्कुल। पूरी कक्षा के दौरान माता-पिता या अभिभावक को उपस्थित रहना और अपने बच्चे के साथ सक्रिय रूप से भाग लेना अनिवार्य है। यह एक पारिवारिक अनुभव है, डेकेयर या बेबीसिटिंग सेवा नहीं। बच्चों को छोड़ा नहीं जा सकता। हमने जानबूझकर इसे इस तरह बनाया है - जो बच्चे अपने माता-पिता को खाना उगाने के बारे में उत्साहित देखते हैं, वे घर पर उगाते (और खाते) रहने की बहुत अधिक संभावना रखते हैं। परिवार साथ मिलकर उगाते हैं।
हर बच्चा कार्यशाला से क्या लेकर घर जाता है?
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हर बच्चा कक्षा में लगाई गई अपनी ग्रोइंग ट्रे, उगाते रहने के लिए आवश्यक सब कुछ के साथ microGREEN FX ग्रो किट, iOS, Android और Web पर मुफ्त GLAP (Grown Like A Pro) ऐप एक्सेस, और उनकी किस्म के लिए QR कोड वाली प्रिंटेड चीट शीट लेकर घर जाता है। उनकी ट्रे लगभग 7 दिनों में कटाई के लिए तैयार हो जाएगी - तो सीखना घर पर भी जारी रहता है।
यह मेरे बच्चे को वास्तव में सब्जियां खाने में कैसे मदद करता है?
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शोध लगातार दिखाता है कि जो बच्चे अपना भोजन खुद उगाने में भाग लेते हैं, वे इसे खाने की नाटकीय रूप से अधिक संभावना रखते हैं। हमने इसे खुद देखा है - जो बच्चे सलाद से मुंह बनाते हैं, वे खुशी-खुशी अपने उगाए हुए माइक्रोग्रीन्स खाते हैं। साथ ही, माइक्रोग्रीन्स छोटे होते हैं, इसलिए बच्चे थोड़ी मात्रा (लगभग 1 oz) खाते हैं और फिर भी 2.5 पाउंड तक परिपक्व सब्जियों के बराबर पोषण प्राप्त करते हैं। कम मात्रा, अधिक पोषण, और उन्हें फिर भी मिठाई मिलती है।
क्या यह एक STEM गतिविधि है? क्या यह होमस्कूल पाठ्यक्रम में गिना जा सकता है?
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हां, दोनों के लिए। हमारी बच्चों की माइक्रोग्रीन्स कार्यशाला में पौधा विज्ञान, मिट्टी जीवविज्ञान, माप और गणित (mL तक सटीक पानी की मात्रा), प्रकाश विज्ञान, पोषण मूल बातें, और बीज-से-कटाई जीवनचक्र शामिल है। कई होमस्कूल समूह हमारी कक्षाओं का उपयोग हाथों-हाथ विज्ञान गतिविधियों के रूप में करते हैं। हम स्काउट दल, प्रकृति स्कूलों और स्कूल के बाद के कार्यक्रमों के साथ भी काम करते हैं। पाठ्यक्रम संरेखण पर चर्चा के लिए Classes@microGREENFX.com पर संपर्क करें।
क्या आप जन्मदिन पार्टियां, स्कूल फील्ड ट्रिप, या स्काउट दल कार्यशालाएं प्रदान करते हैं?
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हां, और ये हमारे कुछ पसंदीदा प्रारूप हैं। हम जन्मदिन पार्टी ग्रोइंग कार्यशालाएं, होमस्कूल समूह सत्र, स्काउट दल और युवा समूह गतिविधियां, स्कूल फील्ड ट्रिप, प्रकृति स्कूल कार्यक्रम, और फार्म फील्ड डे प्रदान करते हैं। हम आवश्यक सब कुछ लेकर आपके स्थान पर आते हैं। न्यूनतम समूह आकार लागू होता है। अपने इवेंट की योजना बनाने के लिए Classes@microGREENFX.com पर ईमेल करें या (484) 642-7639 पर कॉल करें।
