Swiss Chard (سلق سويسري)
$3 / أونصة
خفيف وترابي وحلو قليلا مع سيقان ملونة بألوان قوس قزح. أجمل ميكروغرين في الطبيعة.
لماذا ميكروغرين السلق السويسري؟ 🌈
معظم الميكروغرين أخضر. السلق السويسري يظهر بقوس قزح من سيقان حمراء وصفراء ووردية وذهبية تحول كل طبق إلى تجربة بصرية. لكن اللون ليس للعرض فقط. كل صبغة تمثل عائلة مختلفة من مضادات الأكسدة.
مستويات فيتامين K استثنائية. أضف فيتامين A والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم وتبدأ في فهم لماذا يسميه خبراء التغذية خضارا أساسيا. النكهة خفيفة وترابية وحلوة قليلا.
أبرز العناصر الغذائية 💪
- ✓ فيتامين K لقوة العظام وتخثر الدم
- ✓ فيتامين A للرؤية والبشرة والدفاع المناعي
- ✓ المغنيسيوم لوظائف العضلات والأعصاب والإنزيمات
- ✓ الحديد لنقل الأكسجين والطاقة
- ✓ البوتاسيوم لنبض القلب وضغط الدم
🌱 أيام الحصاد: 11 الى 13 يوم
كيفية الاستخدام 🍽️
السلطات
أضف سيقان قوس قزح لأي سلطة للون فوري وحلاوة ترابية خفيفة.
اللفائف
ضعه في اللفائف والبوريتو للقرمشة واللون ودفعة غذائية هادئة.
أطباق الحبوب
كومه فوق أطباق الكينوا أو الأرز. الألوان تجعل كل طبق جاهزا للصور.
الأطباق المقلية
أضفه للأطباق الدافئة في اللحظة الأخيرة. ذبول خفيف يبرز الحلاوة.
جاهز لقوس القزح الكامل؟ 🌈
$3 للأونصة من ميكروغرين السلق السويسري الطازج بدون مبيدات. ألوان قوس قزح وتغذية أساسية.
🌱 اطلب الآن