Varyete timoun yo aksepte manje vre. Men sa li te pran pou rive jwenn plato a kòrèk.
Sunnies se varyete ki gen plis volim nan abònman nou pou yon sèl rezon: timoun aksepte yo. Yon kraze tankou trail mix, pwoteyin plant konplè, dansite vitamin E legim mati pa ka egal. Yo se varyete kote yon move tan tranpe transfòme tout plato a an po tache ak jèminasyon ki pa egal. Plan sa a se gid la.
Telechaje PDF imedyat. Garanti ranbousman 30 jou. Li sou telefòn, tablèt, laptop.
QUICK QUESTION
Konbyen plato tournesol ou deja kòmanse ak gwo espwa epi ou pran ak pak tè vid ak po nwa kole?
Semans tournesol lou. Po a fibre. Tan tranpe a se varyab ki pi gwo, epi pifò gid "kijan pou kiltive mikwogreen" ba ou yon ranje jeneral 8 a 12 èdtan. Nou te kouri tès la nèf fwa atravè de founisè semans. Plan an genyen chif espesifik la ki rive nan 95%+ jèminasyon, plis tèk pou retire po a ki ba ou yon plato pwòp.
Poukisa sunnies te vin plato ki pi vann nou an
Pwoteyin plant konplè. Tout nèf asid amine esansyèl yo, apeprè 25% pwoteyin sou pwa sèk. Pa anpil manje vejetal pote tout sèt la san yon konbinezon ak atansyon. Mikwogreen tournesol bay yo nan yon sèl engredyan timoun vle manje vre.
Dansite vitamin E. Pi gwo konsantrasyon ki sòti nan plant pa gram. Sipòte po, rekiperasyon, ak makè kadyovaskilè. Semans tournesol mati a genyen l; mikwogreen lan kapte l plis chlorophyll, fib, ak yon ti kraze nwa dous.
Zenk, ke pifò granmoun pa konsome ase. Kritik pou fonksyon iminitè, testostewòn, ak gerizon blesi. Sunnies se youn nan kèk sous plant ki kouvri yon konsomasyon ki gen sans.
Se tou varyete nou voye plis pase nenpòt lòt paske yon fwa yon kay eseye yo, abònman pwochen an fèmen. Plan an di w poukisa plato a tèlman fasil pou renmen epi tèlman frustran pou kiltive san bon spesifikasyon.
Sa ki nan blueprint Sunnies an
- ✓ Sous semans: ki varyete tournesol lwil nwa nou itilize, ki founisè ki te vann nou lo ki gen jèminasyon ba, ak tès kalite semans ou ka kouri an 5 minit
- ✓ Tablo tranpe: rezilta tès 4 / 6 / 8 / 12 èdtan atravè de founisè, ak pousantaj jèminasyon nan chak
- ✓ Pwoblèm po a: poukisa kèk plato gade kole epi ranje espesifik ki desann li soti 30% rive anba 2%
- ✓ Pwa blackout: pi lou pase radi, pi lejè pase pwa. Egzak gram pa plato nou itilize
- ✓ Chèk jou 3: sa pou gade ak sa ki vle di rete-epi-replante
- ✓ Tan limyè: kilè pou leve kouvèti a, poukisa twò bonè ba ou "wo ak po"
- ✓ Siyal rekòt: ki etap kotiledon ki ba ou gou nwa dous (epi ki etap pase nan amè)
- ✓ Ang kouto: yon ti bagay ki double dire ou sou etajè
- ✓ Resèt smoothie + sandwich + bòl timoun yo te apwouve (ak foto)
- ✓ Rezolisyon pwoblèm: 9 echèk espesifik, kòz ak ranje pou chak
Poukisa pifo moun ki plante lakay yo echwe ak Sunnies
Tournesol se varyete a ki rekonpanse pasyans epi pini chemen kout. Sote tranpe a pa yon èdtan epi jèminasyon tonbe 20%. Kouvri twò lejèman pandan blackout epi po yo rete kole. Leve blackout twò bonè epi tij yo monte wo. Okenn nan sa yo pa evidan jiskaske ou deja pèdi yon plato. Plan an renmèt ou varyab ki te pran sis ane ak yon douzèn plato echwe pou nou rive regle.
What this blueprint changes
Ou sispann gaspiye semans. Pwoblèm po a disparèt sou plato dezyèm nan. Timoun yo kòmanse mande pou sunnies sou sandwich. Plato ou kiltive sou yon kontwa kuizin gade tankou plato nou vann nan mache fèmye yo. Menm rekòt, menm kalite, men ou olye de men nou.
Sergio
FAMILY HERBALIST · FOUNDER
This blueprint is what runs on the production trays at microGREEN FX in Schwenksville, PA, the morning we cut for delivery across SE Pennsylvania. PA Preferred certified, six years in commercial production.
Family Herbalist credential is the entry step to becoming a Master Herbalist, and it is the source of the medicinal-plant context you'll find threaded through the sunnies blueprint. Most "how to grow microgreens" guides skip the part about why your body cares. Ours starts there.
Want the trays without the work?
Same sunnies, grown on our farm, harvested the morning we deliver. Free across SE Pennsylvania.
Order fresh sunnies →Common questions
Ki semans pou kòmande?›
Tournesol lwil nwa (pa raye). Plan an nonmen de founisè nou fè konfyans ak youn nou pa achte ankò. Pri a apeprè $8 a $14 pa liv, ase pou 8 a 12 plato lakay.
Èske mikwogreen tournesol san danje pou timoun?›
Wi, kri, chak jou. Komen nan tradisyon mikwogreen Ewopeyen an. Yo pa sou okenn lis avètisman FDA. Plan an kouvri kantite pou entwodui pou manjè difisil ak ti bebe.
Èske mwen ka konsève rekòt la sèch?›
Sunnies manje fre. Plan an kouvri dire sou etajè nan frijidè (10 a 14 jou) ak ki kontenè frijidè ki kenbe yo pi byen.
E si plato mwen echwe?›
Li pral, sou plato youn oswa de. Sa nòmal. Chapit rezolisyon pwoblèm nan mache ak ou nan chak echèk nou te wè, ak kòz la ak ranje espesifik la.
Mwen pa pran gluten / pa pran nwa / alèjik ak semans. Èske mwen ka manje yo?›
Mikwogreen tournesol se teknikman yon manje "semans", konsa moun ki gen alèji ak semans tournesol pa ta dwe manje yo. Sinon pa gen reyaktivite kwaze ak gluten oswa nwa pyebwa. Tcheke ak doktè ou si ou gen nenpòt istwa alèji semans.
Sunnies the right way, today.
$4.99. Instant PDF. Refundable if it does not earn the price.
📥 Jwenn eBook Sunnies mwen anOswa eksplore bibliyotèk konplè · ranbousman 30 jou.